Intensivvecka

Hallå! Har lagt bloggen lite på sidan av den här veckan pga. att det är så väldigt mycket nu.
I helgen grillade vi hos Liedner och sen ha jag tränat massa.

Den här veckan, från och med i Måndags har dans 2:orn och dans 1:ona haft intensivvecka. Med det menas att vi under en vecka bara jobbar intensivt inför 2:ornas dansföreställning som vi är delaktig i, men det är dom som har bestämt allt däri. Den kommer vara under fredagen och lördagen och även genrep inför publik. Vi går från ca 8.30-17.00 på dagarna och repar, så det är väl det och lite träningar på sidan av som jag ägnat mig åt de senaste 3 dagarna. Det är faktiskt jätte roligt, trots att vi är inomhus fast det är så soligt. Ser verkligen fram emot föreställningarna hur det än blir.

Föreställningarna är:

Fredag 18.00
Lördag 13.00 och 17.00

föreställningen är väldigt kort ca 35min.
Den visas i teaterhuset på Vasaskolan om ni vill kika.

Nu ska jag vänta på maten och efter det träna en stund. Hoppar in i duschen efter och sedan ska jag fixa och plugga inför morgondagen.

Hoppas ni fortsätter kika in trots allt!

https://www.facebook.com/events/375610139211870/?fref=ts
facebook evenemang

Nu säljer jag och Jennifer våra pardräkter

Nu säljer jag och Jennifer våra pardräkter, syns väldigt bra på golvet och passar er som är mellan14-17 år! hör av er på 0706823132 eller skicka ett meddelande på facebook om ni är intresserade eller vill veta mer! :)

Vi säljer dom pga. av att vi ska sluta dansa par, så hoppas på att några andra köper dom här jättefina dräkterna! 

Inspo från allt möjligt

Plugga Plugga Plugga

Plugga är nog de tråkigaste jag vet, är sämst på det också! Att skriva långa uppsatser och formulera sig som om man vore 87 år, inte riktigt min grej. Gjorde nyss klar min historia redovisning som jag sa ha imorgon inför dansklassen. Lika där, prata inför folk när det gäller skolgrejer, inte heller min grej. Har inte svårt alls att prata med folk annars, men när det gäller att hålla tal i skolan och sånt hatar jag det trots att det bara är för dansisarna.

Ska hem till Matilda efter träningen och säga hejdå och sånt eftersom hon åker till turkland imorgon, buhu, lovee



Till alla er och mig själv

Det här med att inte nå sina mål och känna sig sämst. Finns kanske inget värre.
Men då vill jag säga till alla er där ute som tävlingsdansar att JA det är tufft att känna att man inte är bra nog och att man inte är så bra som man skulle vilja vara. Blir inte lättare med ett dåligt självförtroende på det.

Man har förberett sig hela veckan och taggad inför tävlingen. På tävlingsdan Står man hela morgonen och fixat håret, sminkat sig och är jätte nervös. Man dansar kanske 1,5 eller 3 minuter och åker ut direkt och man känner bara att man vill få en andra chans. Man kolla på alla andra och bara tänker, hur fan kan hon blivit så bra, vad får hon all koreografi ifrån, hur kan hon vara så vig, jag vill också dansa som henne. Det är jävligt tufft när man verkligen lägger ner hela sin själ i det och verkligen brinner för att dansa och tycker att det är det roligaste som finns. Men man kan inte bara ge upp för det. Det måste gå dåligt några tävlingar för att det ska kunna gå bra sen, jag tror att dina förebilder har lagt ner X antal timmar på att bara träna träna träna. Tror att de själva någon gång har känt exakt samma sak.
Men jag lovar er, men massa träning och vilja kommer ni också nå dit! Tänker jag i alla fall göra!

Playlist

Disco
saras nya

har inte så bra låtar, så svårt att hitta nya bra.
Men min disco lista och vanliga lista delar jag med mig av.

En helt vanlig Tisdag

och den ser ungefär ut såhär:

*skola
*discoträning
*gymnastik

inte mer intressant än så.

Imorgon kommer man kunna anmäla sig till vilstalägret. Bästa lägret! längtar och är så taggad på det. Kommer vara grymma tränare också.

Kommer även att gå in på intensivvecka nästa vecka i skolan. Det är en hel vecka men bara dans halv 9 till 5. Då jobbar vi inför vår dansföreställning som är nästa fre, lör, så kom gärna att kika då!

keep calm and date a disco dancer

 
ska snart krypa ner i sängen och sova. Imorgon väntas np i matte och discoträning efter skolan som gör dagen bättre. På kvällen blir det nog gymnastik också.
Hoppas på att det blir en bra tisdag.
 


god natt och sov gott, puss

Kommentera gärna vad ni vill se mer utav i bloggen!!
 

Disco SM 2013

Alltid lika underbart att sluta terminen med ett disco SM! bästa som finns!
Tror det här ä mitt tredje SM nu, det går fort!

Detta SM tillbringades i Västerås på bombadier (ungefär med stavningen) arena. Jätte bra hall.
Själva tävlingen, stämningen ,dekorationen och musiken var jätte bra ordnar av Västerås, gör allt så mycket häftigare.

Resultat:

Grupp SM-klass: 11.e plats, alla kryss första ronden!! vi som kom sista förra tävlingen och var skitdåliga är suuuper nöjda! kändes så mycket bättre nu.

Singel SM-klass 16+: 14:e plats, jättenöjd eftersom jag tävlade mot championdansarna som är helt sjukt duktiga!

Par star U: 6:a, bra placering pga. vi inte har tränat eller satsat alls, var även vår sista tävling tillsammans.

Så överlag är jag jätte nöjd med resultaten och kände att jag avslutade terminen kanon.
Längtar redan efter nästa. Kommer bli så himla tomt att inte tävla på 4 månader, 4 MÅNADER!!
Vad ska jag göra?? kommer inte klara mig!

Grattis till våra SM mästare! så värda! Så avundsjuk på er, hur gör ni!!

Nu taggar vi om till nästa termin!!



tyvärr ingen som filmade eller tog kort! så har inga sådana att dela med mig. mamma har fått för sig att om hon filmar innan semin så gåt det dåligt, haha orkar inte!


todays and yesterdays outfit

3 dagars skolvecka

 
Hade en ledig dag idag. Hela min skola och massa fler skolor var lediga. 
Slappade mest och tränade lite på kvällen. 

Går bara 3 dagar denhär veckan, eftersom det är SM på fredag (tagggaaaaa) så är jag ledig då, efterso vi åker så pass tidigt på morgonen. Är så taggad och det ska bli så kul. Sista tävingen på denna termin!

Skolveckan ska endå bli helt okej tycker jag, förutom massa prov och inlämningar som det jämt är såhär på slutet av året..jätte jobbigt! tvåan blir bara värre!

Imorgon ska jag träna efter skolan och sen hinna plugga lite!

Puss och Kram

Bildbomb - grillning med klassen

 

Grillkväll

Igår hade vi en mysig dag med klassen i boulogen lite spontant.
Vi grillade korv och marshmallows, spelade brännboll, tog lite kort osv.
Hela bunten är skitroliga så man skrattar mest hela tiden, så ja vi hade jätteroligt.

Idag ska jag och min grupp All In dansa i pausen på amerikanska fotbollslagen red devils bara för kul och för att få träna inför SM. Så vi får väl se hur det går och hoppas att det blir kul.

Ikväll åker jag hem till Matilda och myser och sover  över där. Längtar!
Vi kanske går upp till ica och köper jordgubbar och kollar på film och bara har en myskväll, får se då!

Bilder kommer!!

Vill Vill Vill


Alltså åååå vad jag vill åka till London i sommar. På typ en weekend. Bo på hotell, shoppa, kvällskul, bara ha det skitbra. Skulle vara så jäkla roligt. Så om någon är sugen är det bara att höra av er, går med på alllt!

Långhelg

Välbehövdligt med lite långhelg. Ska njuta av det!

Igår hade jag även bara en lektion i skolan sen slutade jag, hann ta det lungt och njuta ett tag innan träningen.
Idag ska jag kolla på tv, äta frukost och sånt. Sen ska vi och fira min kusin. Streetträning ikväll. Sen får vi se om jag är med Matilda eller om det inte vart så.

Hoppas ni får en härlig långhelg!


Disco för hela slanten

 
Tja! Kom nyss hem ifrån en låååång och jobbig dag. Men fan vad kul det har varit, känns såhär härligt bra efter också.

Började med 1 och en halv timmes danslektion i skolan, har vi typ varje dag men endå.
Efter skolan hade vi 1h guppträning.
Direkt efte 1,5 timmes discoträning med Elin, hårdhård träning, var grymt.
åt en timme.
gymnastik i en och en halv timme.

Jobbig och lite stressig dag, men som sagt så känns det alltid lika bra efter.



Nu ska jag vräka i mig mat såklart, ett måste till alla ni som tränar. Desto mer du tränar destomer måste du äta. Skit viktigt för att man ska orka och må bra. Jag slarvar själv att ha med mellis, att äta mellan skola och träningar.
Du måste stoppa något i munnen var 4:e timme. långsamma kolhydrater innan träning och snabba efter träning, Iaf enligt våran näringslära lärare. Så försöker gå efter de, fast jag slarvar jämt med det hehe. 
Kan tycka ibland att fan vad jag äter!! men om man kollar hur mycket jag tränar är det endå rimligt.
Älskar vår näringslära lärare, hon säger att vi inte får glömma att äta något onyttigt ibland och belöna sig själv. Det är inte så att om du äter en pizza och godis så gå jorden under, näringsämnena finns lika mycket i det. Det är liksom helheten som räknas.

Fan jävla poet Sara, nejmen tro inte att jag tror att jag kan allt nu, går efter min lärare. Men är faktist as viktigt för er som tränar att inte glömma att äta bra,mycket och ofta!!




Hur man ska hinna allt?

 
Det är frågan. Plugg, dans och annat. Hinner knappt med mig själv nu haha.
Igår gick jag i skolan från 10.20 till 17.00. Hade en lektion, sen håltimme och sen fotograferades vi och dansade lite med 2orna inför vår show, blir nog jättebra! Efter hade jag träning 17.30-18.30 och gruppträning en timme efter, var ganska hungrig på kvällen!!

Idag är det jobbig dag i skolan. Har discoträning med Elin och sen gymnastik.

Vet inte när jag ska hinna göra mina läxor, tur att vi är ledig tor,fre och mån.
Pluss att mitt rum är ett bombnedslag. Orka.

Dansavslutning och ny vecka

 
Hade som sagt dansavslutning i helgen. Det var väl kul, är inte så mycket med det, har inte direkt som en show. Var även sorgligt eftersom det var sista dansen med Bella, så vart många tårar. Vi tog några kort som jag önska någon lägger upp, så jag kan dela dom här.

Nu är det ny skolvecka, plugg, plugg, plugg. Har inte pluggat något under helgen så vet inte riktigt när jag ska hinna. Går till 5 och halv 7 har jag discofriträning och gruppträning efter de, så blir inge plugg idag..
Ska även fotograferas i skolan med dans 2:orna idag haha.

Ska kika på tv, packa och sen åker jag till skolan. puss.

http://gd.se/nyheter/gavle/1.5848116-lysande-uppvisning?fb_action_ids=589430251090306&fb_action_types=og.recommends&fb_source=other_multiline&action_object_map=%5B482271311838092%5D&action_type_map=%5B%22og.recommends%22%5D&action_ref_map=%5B%5D

uttdag från uppvisningen ifrån gd.

Valborg, Skola och dansuppvisning

 
Har ingen ursäkt denna gång varför bloggndet har varit så dåligt.

Tänkte skriva lite om min valborg och vad som hänt de senaste dagarna.
Valborg spenderades med Kajsa och Matilda. Vi var på någon typ fest i stickslund och hade det roligt! härliga tjejer det! Kom hem runt 3 och duschade och grejade, fråga inte varför vi duschade då.. åt lite chips och pratade och somnade sedan. Vaknade döda morgonen därpå. Kollde på film och käkade kakor. Tränade sedan en timme på kvällen.

Torsaden, var hårmodell på polhem och färgade utväxten. Hade sista jazzen och sista lektionen med vår lärare Bella, eftersom hon slutar, och det gör även vår andra tränare Lisa, kommer sakna dom.

Fredag, massa skola och träning.

Idag känner jag mig även sjuk, som jag har varit hela veckan, huvudet är som bly, hostatacker, snorig och jättetrött, har inte tid med sånt!! Ska vila tills imorgon då vi har dansuppvisning!